Рэйки Диски с Анной Гак

вы сможете ежедневно сделать рекомендацию на текущий день для себя или для друзей или близких. Можно также делать более долгосрочные прогнозы. Например:

В июне очень хорошо обратить внимание на работу с сердцем. Очень уместной будет профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, а также работа с Анахатой. А раз так, то месяц хорош и для того, чтобы разобраться со старыми обидами и простить себя и других  - ведь большинство сердечных болезней на физическом уровне как раз от этого.

Для работы с Анахатой очень хорошо через эту чакру подышать.

Техника: Вдыхаем в корневую чакру (в промежность) - выдыхаем через сердце. Вдыхаем через сердце, выдыхаем через голову (вверх). Вдыхаем через голову - выдыхаем через сердце. И наконец, вдыхаем через сердце и выдыхаем через корневую чакру. На каждом выдохе обязательно расслабляем все напряжения - особенно в области сердца и на спине напротив сердца.

И вот такой цикл можно повторять в течении 10-15 минут, можно одновременно с сеансом Рэйки самому себе: положите руки себе на сердце и делайте дыхание, описанное выше.

Это активизирует Анахату, помогает растворять старые обиды, делает нас более восприимчивыми и открытыми. Также для открытия Анахаты имеет смысл чисто физически раскрывать грудную клетку, разводя руки, согнутые в локтях, в стороны и назад. Все уровни организма взаимосвязаны, и когда мы что-то исправляем на физическом уровне, это запускает импульс к энергетическим и духовным изменениям. И наоборот - поэтому нужно стараться заходить с обеих сторон.

И еще: при работе обратите внимание не только на область сердца, но и на область солнечного сплетения, уделите этой зоне дополнительное внимание при контактных сеансах - для себя и для своих пациентов. Мастера, проводящие Круги Рэйки, могли бы уделить этому время на ближайшем круге - польза будет огромной.

Что же касается нашего физического сердца, то имеет смысл сделать кардиограмму, особенно если вам  за пятьдесят, и проверить, нормально ли там все работает. Береженого Бог бережет, как известно. Проблемы с сердцем почти никогда не случаются "вдруг" - их всегда видно на обследовании, и видно за много лет до того, как они приведут к серьезной дисфункции. Беда в том, что эти обследования мало кто делает, к сожалению.

А если у вас нет проблем с кардиограммой (надеюсь, что у всех вас именно такая ситуация), вам достаточно просто периодически делать одну очень полезную мудру, которая поддерживает сердце в хорошей форме. И кстати, способность сложить пальцы в эту мудру - это нелпохая, хоть и не стопроцентная, диагностика. Если пальцы легко складываются в мудру, то сердце здорово. Если не так легко - значит, вы вовремя стали делать вашу профилактику. Обычно за несколкьо дней пальчики начинают хорошо складываться, и все налаживается. Вот так выглядит мудра "Спасающая жизнь":

Эта мудра поможет Вам избавиться от сердечных приступов, болей в сердце, дискомфорта или инфаркта миокарда.

Правильно выполнять мудру следует так: указательным пальцем коснуться концевой фаланги большого пальца, в это же время должны сложиться подушечки средних, сердечных и больших пальцев, а мизинец должен оставаться в выпрямленном состоянии. Руки должны быть без напряжения. Минут по 5 в день достаточно, но лучше всего ориентироваться по ощущениям. Мудра выполняется на обеих руках, обинаково.

Эта мудра применяется, когда имеют место какие-то приступы. Ее хорошо помнить на случай, если вы столкнетесь с необходимостью ее использовать где-то в метро или на улице - кто знает, где мы встретим людей, которым можно помочь. А мудра работает быстро.

Надеюсь, что июнь вы проведете с большой пользой для себя и для здоровья своего сердечка." Удачной практики!

вы сможете ежедневно сделать рекомендацию на текущий день для себя или для друзей или близких. Можно также делать более долгосрочные прогнозы. Например:

В этом месяце практикам Рэйки будет очень полезно уделить внимание гармонизации партнерства в своей жизни. Это и тема семейного партнерства, и партнерство на работе. Это не только гармонизация того, как наше партнерство складывается,  но также и гармонизация нашей способности находиться в партнерстве, развивать его, выбирать тех людей, с которыми нам комфортно и интересно. Выбирать истинное партнерство, в котором люди внутренне созвучны, могут открыться своими истинными и красивыми сторонами, могут расти и радоваться миру вместе!

Гармонизация – это очень интересный и  мудро устроенный процесс: нельзя что-то гармонизировать в другом,  пока это не сбалансируется во мне самом.

Делая Рэйки  на ситуацию, мы входим в правильное и гармоничное состояние, в котором мы едины с миром. Исчезает  отделенность, исчезают  напряжения. Мы становимся именно такими, какими нас задумал Бог.

И когда мы в этом пространстве, то из него очень хорошо видно, что проблема не существует. Ткань реальности начинает разглаживаться, дыхание становится ровным, мы примиряем внутренние конфликты и противоречия, и высвобождается внутренний свет, который заливает все вокруг

А затем мы вниманием соединяемся с гармонизируемой ситуацией, находим с ней контакт, и входим в нечто вроде резонанса. Ситуация откликается на наш импульс и начинает вибрировать синхронно с нами, с изначальной гармоничной волной. Гармония в ней восстанавливается естественным образом, а все ненужное и лишнее – исчезает мягко и само собой.

Мы чувствуем, что фон выровнялся и нам стало еще легче дышать. Тело расслабленно, в душе спокойная радость. После этого мы отпускаем ситуацию, «сдувая» ее и благодаря, и сохраняем состояние расслабленности и покоя, чтобы вписаться в новую, гармонизированную ситуацию уже на физическом плане, когда изменения спустятся на уровень КИ (Ки - это материя, поэтому интеграция изменений занимает некоторое время – материя плотная и потому она инертнее, чем другие планы).

Импульс, который мы послали, начнет воздействовать на материю и обстоятельства, и поскольку мы его сохранили в себе, то новая ситуация будет для нас идеальной – ведь мы попрощались с напряжениями, которые изначально ее искажали. Счастливого вам и гармоничного опыта, и пусть любое партнерство в вашей жизни сложится ко всеобщему благу

А для того, чтобы вспомнить саму технику гармонизации, посмотрите вот это видео: